ViPR(ヴァイパー)

大阪 ボクシングジム 心斎橋 パーソナルトレーニング キックボクシング

ViPR(ヴァイパー)というツールを使ったエクササイズ!

胸の前で抱えたり、持ち手を持って振り回したり!

上半身・下半身、全てを使った全身運動なので、その運動効果は絶大です!

その効果をぜひFitnessSceneでご体験ください!