5月28日第九回オンライングループレッスン!


汗だく!全身トレーニング!

大阪 ボクシング

全身を使ったインターバルトレーニングを行いました!

僕も今日は鬼になり「バーピージャンプ」という高強度種目を連発!

参加者だけでなくトレーナーの僕自身も汗だくになりました!

ナイストレーニングでした!

 

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