あなた専用のトレーニングメニュー作成で効果が出る!


せっかく運動するならあなたに合ったメニューを!

大阪 ボクシング

今現在ネットには様々な情報があふれています。

ちょっと調べれば「これをやれば痩せる!」みたいなのがいっぱい出てきますよね。

そこで重要なのが、それがあなたに合っているのか?ということです。

 

ネットの情報はほとんどがその人の体験談であったり、不特定多数の方へ向けたものがほとんどです。

人間の身体はひとりひとり違います。ひとりひとり性格が違うように、身体もひとりひとり違うのです。

仮に同じスクワットを行うにしても、あなたが猫背なのか反り腰なのか?身体の歪みは?それぞれの関節の柔軟性は?とこれらによって意識するポイントは変わってきます。

 

Fitness Sceneではひとりひとり、あなたに合ったあなた専用のメニューを作成します!

自分になにが合っているのか分からない方、ぜひFitness Sceneにお越しください!

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