どうしてもお菓子がやめられないならプロテインバー！

あなたはお菓子は好きですか！？

みんな好きですよね、お菓子。

小腹が空いたらついついチョコレートに手が伸びちゃう。あるあるです。

そんなときはプロテインバー！

普通のお菓子にはたんぱく質はほとんど含まれないのですが、プロテインバーには10g～20gのたんぱく質が含まれています(含有量は商品により異なります)

その分脂質・炭水化物が少なめの商品が多いので普通のお菓子より太りにくいです！

最近はコンビニでも手軽に購入できるようになりましたね！

どうしてもお菓子を我慢できないときは、プロテインバーで乗り越えましょう！