運動神経は鍛えられる!


大事なのは2歳から12歳までの過ごし方

大阪 ボクシング

運動神経は生まれつき決まっているもの。

そう思っている方も多いのではないでしょうか?

 

運動神経は鍛えることが出来ます!

 

特に2歳から12歳の期間の過ごし方が重要で、ここでいかに鍛えておくかが大切です。

この期間であまり運動しなかったりすると運動神経が鍛えられず、いわゆる運動神経の悪い子供になってしまいます…。

 

運動神経を鍛える運動をするには、様々な要素があります!

Fitness Sceneのキッズスクールではボクシングと共に、こういった運動神経を鍛えるトレーニングもメニューに加えております!

ぜひ一度ご体験ください!

Blog By 元海 俊平 FitnessSceneパーソナルトレーナー

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