スポーツの秋!


だいぶ涼しくなってきましたね!

大阪 ボクシング

9月も中旬に入り、だいぶ涼しくなってきましたね!

今年は単純な夏の暑さプラス、コロナ対策で換気のために窓を開けたりマスクを着用する影響で例年より大変な夏でした!

 

そのため真夏の昼間はジム内でも少し運動すると一気に汗が吹き出していましたが、最近は涼しくなりだいぶマシになってきました!

心なしか真夏と比べて皆さんのボクシングミット打ちの身体のキレも増してきたように感じます!

スポーツの秋!この調子で快適にボクシングを楽しみましょう!

Blog By 元海 俊平 FitnessSceneパーソナルトレーナー

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