YouTube更新『左ボディの打ち方【レバーブロー】2つのポイント』

正しいボディへのパンチ「レバーブロー」を打つにはしっかり腹筋を使って身体を捻ることが重要です！

つまり女性の方もウエストシェイプに効果的ということ！

正しいパンチの打ち方を覚えて、ボクシングが強くなりたい方はパンチ力アップを、

ダイエットしたい方はより効果的に脂肪燃焼しましょう！