井本慶一

井本慶一

名前:井本慶一(いもと けいいち)

出身:福岡県田川市

趣味:読書、映画鑑賞、ボクシング、キックボクシング、筋トレ、野球

自己紹介:はじめまして!井本慶一と申します。

小、中、高と野球を6年間、18歳~24歳までボクシングを経験し、プロライセンスを取得しました。

その後は大手スポーツクラブにてフィットネススタッフとして勤務する傍ら幼児~小学生への運動指導も行い、パーソナルトレーナー資格NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)を取得しパーソナルトレーナーとして活動をはじめました。

 

私がボクシング、キックボクシング、筋力トレーニングを始めたきっかけはとにかく「かっこよくなりたい」「健康でいたい」という気持ちでした!

そしてそれらを行っていく内に外見だけでなく体力も付くようになりより活動的になることで日々の生活が少しづつ楽しくなりました!

是非この経験をお客様にも体験して頂きたいと思っています!

ボクシング、筋力トレーニングを正しく継続的に行うことで、今よりも楽しくなることは間違いありません!

 

特にボクシングのミット打ちなどは短時間での脂肪燃焼効果があります。

夢中でパンチを打ちこむ事でストレス発散にもなるので、心もスッキリしますよ!!

日々の生活が楽しくなるよう、私がサポートさせていただきます!!

 

保有資格

NSCA認定パーソナルトレーナー

日本プロボクシングC級ライセンス

 


今の時代だからこそパーソナル

今は動画などを観ながら誰でも手軽にトレーニングできる時代ですが、実際それがご自身に合ってるのか?

あるいはそのフォームで正しく安全行えているかなどは、正直分からない部分があります。

自己流で行うことで、例えば「足を細くしたいのに逆に太く見えてしまった」などといった事や間違ったフォームで行い続けることでケガをしてしまうということも少なくありません。

そういったお悩みを解決すべく、今の時代だからこそ是非パーソナルトレーナーをご活用して頂きたいと私は思っております!

また人に見てもらいながら行うことで、短時間で集中して出来るのもオススメです!

どんな些細なことでも、なんでもお気軽にご相談してください!