
「ルーレットでJSBサ-キットで
スタンプラリーだにゃ!」
こちらは7月7日(月)~8月31日(日)まで
開催中のイベントレッスンです。
ルーレットを回して出た数字の各項目の種目を
30秒づつ(インターバル10秒)のサーキット形式
3種目のトレーニングを3周繰り返します。
Aはジャンプ系、Bはステップ系、Cはボクシング系
といったカテゴリーのトレーニング
種目となっています。
1日1チャレンジで開催期間中に6回達成で
ハレオプロテインドリンク1本プレゼント!!
参加希望の方はスタッフまでお声掛けください。
スタッフが各種目の見本とやり方を
レクチャーしてくれます。
種目ごとの秒数タイマーの
カウントをしてくれます。
なかなか一人では追い込むことができない方や
日々のトレーニングにマンネリを
感じている方にもオススメ!
是非この機会にサーキット
チャレンジしてください!!
サーキット詳細
イベント名称 | ルーレットでサーキットでスタンプラリーだにゃ! |
場所 | フィットネスシーン芝生エリア |
日程 |
7月7日~8月31日まで |
参加方法 |
スタッフまで 直接お声掛けください。 |
ルール |
ルーレットを3回まわして出た数字の A種目、B種目、C種目を 30秒トレーニングして 10秒インターバルでC終了後に 30秒のインターバルを3周繰り返す。 クリアできましたらスタンプラリー 専用アカウントのライン@の QRコードを読み込みますと ポイントが貯まります。 1日1チャレンジで開催期間中に 6ポイントゲット致しますと ハレオプロテインドリンク ブルードラゴン1本プレゼント! 自分のペースで 無理せずやろうにゃ! |