ミット打ちで有酸素運動が
気軽に楽しめます!
赤のスタイリッシュなボクシングリング。
ミット打ちで楽しくシェイプアップ!
有酸素運動で脂肪燃焼!
4m×4m幅の赤のボクシングリングを
使用しています。
通常会員様、パーソナル会員様ともに
リングの上でボクシングまたは
キックボクシングのミット打ちが楽しめる!
ボクシングの醍醐味といえば
ミット打ち!!!!
担当のトレーナーが持ったボクシングミット
目掛けてパンチ&キックでストレス発散!
有酸素運動としてボクシングが楽しめます♪
ボクシングフィットネスで脂肪燃焼!
ボクシングで楽しくダイエットが
続けられる!
ボクシングミットで快音!
ウエスト周りが
シェイプアップできます!!
フィットネスシーンで出来る
ボクシングのミット打ちの様子です。
キックボクシングのミットで
ストレス発散!!基礎代謝量アップ!
ボクシングとキックボクシングの
両方が楽しめます!
日常生活であまり使わない筋力まで使えるので全身の引き締めやヒップアップ
効果も期待できます!!
ボクシングミットで身体の使い方が
身についたらパンチの他に
キックも入れてミット打ち!
キックミットの動画です。