ボクシングリング

フィットネスシーンのボクシングリング

ミット打ちで有酸素運動が

気軽に楽しめます!

赤のスタイリッシュなボクシングリング。

ミット打ちで楽しくシェイプアップ!

ミット打ちで有酸素運動

4m×4m幅の赤のボクシングリングを

使用しています。

通常会員様、パーソナル会員様ともに

リングの上でパンチングミットや

キックミット打ちが楽しめる!!

 

担当のトレーナーが持ったボクシングミット

目掛けてパンチ&キックでストレス発散!

有酸素運動が苦手な方でも

単調なウォーキングマシンとは異なり

有酸素運動として気軽に楽しめます♪

ボクシング

ボクシングリングでミット打ち

楽しくダイエットが

続けられる!

パンチングミットで快音!

ウエスト周りが

シェイプアップできます!!

パンチで有酸素運動

ご希望があれば

マスボクシング(寸止めの実戦練習)

またはスパーリングの利用も可能です。

※お客様の運動目的に合わせた案内を行っています。


キックボクシング

キックボクシングの有酸素運動も楽しめる

キックボクシングを取り入れることで

ストレス発散!!基礎代謝量アップ!

体力レベルに合わせた案内をしています。

キックボクシングで有酸素運動

日常生活であまり使わない

筋力まで使えるので全身の引き締めや

ヒップアップ効果も期待できます!!