PLANK-WALK

プランクウォーク選手権を開催します。

開催期間は5/8~6/4まで開催期間中に3回までチャレンジすることができます。

プランクウォークとは?

プランクの姿勢から左右の肘を曲げ伸ばしするトレーニングです!

ルール

30秒間で何回出来るかを競い合います!

※肘を伸ばしプランク姿勢に戻るのを1回とする。

男性部門・女性部門の各上位2名+抽選で男女1名様に素敵なプレゼントをご用意しております。

参加希望の際はお気軽にスタッフまでお声かけください!!